Confira aqui 8 receitas para diabéticos deliciosas grátis passo a passo, Um guia de culinária feito especialmente para diabéticos, Para Acessar Mais Receitas para Diabetes Clique Aqui.
Receita de 8 receitas para diabéticos deliciosas!
1. Pão para diabéticos, Substituir o pão pela manhã reduz o diabetes
Ingredientes
2 ovos
2 colheres (sopa) de farinha de amêndoas ou farinha de coco, farinha de castanha de caju/pará, farelo de aveia….
2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado light e menos sódio ou cebola, salsinha em pó
1 colher (café) de semente de chia ou linhaça
3 colheres (sopa) de queijo ricota picado
1 colher (sopa) de creme de ricota light e menos sódio
1 colher (café) de fermento químico
3 colheres (sopa) de água
1 colher (sopa) de azeite extra virgem ou óleo de coco extra virgem
azeite extra virgem ou óleo de coco extra virgem para untar
Modo de Preparo
Assista a Playlista Acima e aprenda passo a passo!
2. Eu faço brócolis assim para diminuir meu diabetes
Ingredientes
1 buquê de brócolis cozido e picado
1/2 cebola picada
2 colheres (sopa) de azeite extra virgem
3 gemas
3 claras
50 g de queijo parmesão ralado light e menos sódio
1 xícara (chá) de queijo ricota ralada
3 colheres (sopa) de requeijão cremoso light
tempero misto a gosto
3. Minha DIABETES despenca quando janto isso
Ingredientes
4 ovos
8 colheres (sopa) de farinha de amêndoas ou farelo de aveia fino
2 colheres (sopa) de parmesão ralado light
1 colher (sopa) de fermento químico
parmesão ralado para polvilhar
1/2 colher (café) de sal rosa
2 azeitonas inteiras para decorar
Bala para diabéticos
Ingredientes:
1 pacote de gelatina lowçucar
1 pacote de gelatina incolor
150 ml de água
4. Colocar isso na comida ajuda a diminuir o DIABETES
Ingredientes
6 tomates médios
1 dente de alho
1 cebola picada
50 ml de água
Pão de ricota para diabéticos
Ingredientes:
3 ovos
1 xícara (chá) de folhas de espinafre
1 xícara (chá) de queijo ricota
2 colheres de chá de fermento Royal
1/3 xícara (200 ml) de aveia em flocos finos
1/4 xícara (chá) de farelo de aveia
2 colheres de chá de farinha de chia
5 colheres de sopa de azeite
sal a gosto
1/2 colher de chá de goma de xantana
queijo parmesão ralado
3 colheres de sopa de iogurte natural desnatado
5. Ingredientes que ajuda a controlar a Diabetes
Conheça as farinhas que ajudam a controlar o diabetes e o colesterol, para ver todas acesse a playlist Acima.
6. Cocada Cremosa para diabéticos
Ingredientes
4 colheres de sopa de leite de coco em pó ou leite desnatado em pó
água o suficiente para transformar o leite em creme
1/2 colher de chá de goma de xantana (opcional)
6 gotas de adoçante líquido (xilitol ou stevia).
7. Refogado de carne para Diabéticos
Ingredientes
1 cebola picada
2 colheres (sopa) de pimentão verde
2 colheres (sopa) de tomate
1 dente de alho
2 colheres (sopa) de azeite extra virgem ou óleo de coco extra virgem
1 bife de alcatra temperado com alho a gosto
2 colheres (chá) de sal rosa
1 colher (café) de pimenta do reino
1 cenoura
10 vagens
1 abobrinha
3 folhas de couve
600ml de água
2 xícaras (chá) de água
5 quiabos
cheiro verde a gosto.
8. Suflê para diabéticos
Ingredientes
3 gemas
3 claras
1 colher (café) de sal rosa
1/2 colher (chá) pimenta-do-reino
1 cebola picada
2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado light e menos sódio
2 colheres (sopa) de cream cheese light e menos sódio
2 abobrinhas picadas
2 colheres (sopa) óleo de coco extra virgem.
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